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                在少林寺武校學武可以培養學生的自信心
                作者:少林寺武術學校 來源:/ 發布時間:2015-12-10 11:36:39 點擊:

                  由于現在的家長希望事事都為孩子輔好路,做好準備,所以現在很多孩子遇事喜歡逃避,對家長的依賴性特別強,針對現在青少年普遍存在的這一現象,少林寺武校教練指出學武可以培養學生的自信心,讓學生在遇事的時候不慌張,冷靜思考,學會獨立。

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                  自信是成功的第一要訣,所以不管想讓孩子在哪一方面取得成功,提高孩子的自信心都是第一步,對于練武也是一樣,想要學好武術培養學生的自信心相當重要。自信心是習武者在長期練習中對自己以后是否能夠取得成就的一個自我評價和期望。

                  自信心的培養是練武之人在武術練習范疇內和不斷取得進步的自我滿足基礎上提升的,從為自己制定小的可接近的目標,到制定大的近期目標,再到大的遠期目標,一步一步的通過自己的努力,實現自己制定的目標,每一次的目標實現都能增加自己的自信心,同時這也是最終取得成功的過程。

                  自信的培養第一步就是要確立目標。它是在特定的時期內對自我實現的一個簡單有效的方法,這樣可以激發武術者的練武熱情、比賽動力,是從心理方面培養自信的手段之一。這種目標的設置一定要符合練武對象的自身條件、承受能力、武術程度、綜合可實現性等等。

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                  剛開始為自己設立一個小的目標,每一次的小成功、小成就都是對增強練武之人自信心的加固,有助于他們信心的再次提高。少林寺武校教練經常會安排學生技能測試或制定一些小比賽,鼓勵學生多多參與,以此增強自我的愉悅感、滿足感,讓他們嘗到成功的甜頭,有勇氣有信心。

                  當學生有了足夠的自信,對于以后的武術練習,會極大更大的練習熱情,投入更大的精力,能夠短時間內看到武術練習的成效。不時的給予學生適當的比賽練習機會,對于提高自我的自信心有很大的幫助。

                  并且到少林寺武校學習武術還可以增強學生的身體素質,提高學生整體心理素質,培養學生正確的人生觀與價值觀,這對學生以后的發展是非常有利的,不管以后學生是否會從事武術行業,這都是一種優勢。學習武術孩子的頭腦會更加靈活,思維更敏捷,而且長期練武中還可以培養孩子們堅強勇敢,活潑開朗等優秀的品質。

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